四大宗师最神秘的是庆帝，（陈道明演的那个人），他的武功是王道神拳，是范闲练的霸道真气的最高境界。这武功难练的地方是开始要向范闲一样练霸道真气，等到练到无法更进一步的时候，废掉一身武功，甚至经脉尽断。然后从头练起，方能达到王道的境界。不然永远只能停留在霸道的境界里。
类似《绝代双骄》里的燕南天练的嫁衣神功，燕南天带小鱼儿闯恶人谷。被恶人过里的恶人联手算计，武功尽废，筋脉尽断。神医万春流花费十年心血冶好，从头练起，终于练成嫁衣神功——唯一可以匹敌移花宫至高武学“明玉功”的武功。
书中四大宗师会聚于庆国境内大东山（庆帝去大东山作类似泰山封禅的活动，四顾剑，苦荷以为有机会干掉庆帝，一直到真正动手时，两人并不知道庆帝是大宗师，以为大宗师是庆帝身边的洪四庠）
动手前，叶流云，五竹也赶到，五竹是受了范闲命令来保护庆帝，只要庆帝没有生命危险，五竹就不会出手。表面上看是叶流云vs四顾剑，苦荷vs洪四庠，前者势均力敌，后者却是螳螂捕蝉，黄雀在后，洪四庠真实实力只是九品上，勉强接住苦荷第一招，第二招被苦荷打死，苦荷惊愕之时，庆帝趁机偷袭得手，以王道神拳之真气注入苦荷体内。
“以王道之势，灌入霸道之气，而在如此短的时间内承受这一切的苦荷大师，就像是那参耸入云的大树，被再次压上了一棵巨树，就像是天公忽然再次倾倒了半湖秋水，灌入那面满湖之中。
水满则溢，湖堤溃败。树干也喀喇一声从中折断。大宗师的心境实势与凡人相较，已然近神，苦荷更是号称世间最接近神的人。然而大宗师们终究也有自己的弱点。他们的弱点便是自己的肉身。体内经脉终究有极限，肉体的承担能力，终究也有极限。苦荷被那三指灌注入的真气，强行突破了极限，体内的经脉与肉体，受到了不可挽回的伤害。”
《笑傲江湖》在少林寺三战中，左冷禅以寒冰真气胜任我行。左冷禅在和任我行的单挑中，将修练了十余年的“寒冰真气”注于食指之上，拚着大耗内力，将计就计，让任我行吸了过去，不但让他吸去，反而加催内力，急速注入对方穴道。这内力是至阴至寒之物，一瞬之间，任我行全身为之冻僵。乘着他“吸星大法”一窒的顷刻之间，内力一催，就势封住了他的穴道。
同样的战例，在《功夫熊猫3》中也有，天煞在阴间修炼300年，吸收了阴间所有武林大师的“气”
在最后的BOSS战中，神龙战士阿宝将众人灌注的气都输入给天煞，天煞身体无法承受而自爆，收集的阴阳两界的武学战士的魂魄得以恢复自由，赢下BOSS战的阿宝得以重返人间。
同样的道理也适用于减肥，成年人的骨骼已经定型，不再成长，所以承受的重量是有限的，无节制的摄入热量，让脂肪堆积于体内，超过了骨骼承载的极限时，自然会影响骨骼的健康。患有肥胖症的人相当于每天都在负重前行，美食佳肴，胡吃海塞，爽一时罢了，食物是人家的，身体是自己的。
当年，小巨人姚明的退役原因“骨裂”，也有部分的原因是因为要增强对抗，就要加大体重，而NBA比赛的身体对抗是很剧烈的，肌肉是可以通过训练长出来，但姚明的骨骼已经定型，其强度无法向肌肉那样增长，才导致常常受伤，早早退役。
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